Макаронная диета – новый способ похудеть

Вы тоже думаете, что от макарон толстеют? Это не так! Макаронная диета поможет вам избавиться от 3 кг лишнего веса каждый месяц, при этом диета не несёт вреда здоровью!

Избыточный вес, как правило, появляется от «ракушек» с котлетой, макарон по-флотски и лапши вместе с отбивной. Сами же по себе макароны – отличный источник углеводов и клетчатки, что позволяет утолять ими голод, но не толстеть. Спросите об этом любого Итальянца, безумно любящего своё национальное блюдо – пасту. Читать далее…

Новый индийский внедорожник для среднего класса

Индийский автопроизводитель Mahindra представил внедорожник XUV 500. Это первая национальная модель, которая выйдет на мировой автомобильный рынок.

Автопромышленность Индии постепенно начинает выходить на мировую арену, выпуская недорогие и компактные городские автомобили, а также полноразмерные модели. Именно такой стала новинка Mahindra XUV 500, представляющая из себя внедорожник, куда легко поместятся 7 человек. Он выделяется современной конструкцией, богатой комплектацией и доступной ценой.

Дизайн авто – вполне современный, но все же проскальзывает национальный колорит. Но, со слов дизайнеров, это не помешало им использовать несколько оригинальных решений, например, вертикальные ручки открывания дверей, а сама внешность новинки взята с облика гепарда. Читать далее…

Новый компактный кроссовер и Mazda RX-8.

Во Франкфуртском автосалоне, в 2011 году, крупнейшая компания Fisker сильно заинтересовала посетителей, заявив, о том, что полностью готова представить новую модель автомобиля с чертами внедорожника и универсала. Представленный гибрид SUV больше походил на  свободный универсал, и даже не имел абсолютно никаких намеков на свои способности справляться с бездорожьем. Но теперь компания представила нам новый и усовершенствованный полноценный кроссовер.

Эта неплохая новинка от Fisker будет сделана на новой платформе, которая в первый раз дебютирует с моделью под наименованием Project Nina. Наблюдается, что этот кроссовер, будет сравним с BMW 5, а его цена будет достигать топовой цены полной комплектации  автомобиля BMW 3, а это будет составлять около $62,2 тыс.А вот Седан Project Ninа должен выйти в продажу уже в грядущем 2013 году, а это может значить, только то,  что появление кроссовера на подобной платформе не стоит ожидать раньше чем через полтора – два года. Читать далее…

Как избежать похмелья с утра

Чувство похмелья знакомо практически каждому мужчине. Для того чтобы избежать мучительной головной боли с утра лучше, конечно же, ничего спиртного не пить. Или если пить,  в умеренных количествах. Если же вы явно перебрали, то на утро синдром алкогольной интоксикации вам обеспечен. Как же избежать этого неприятного ощущения.

Во-первых, необходимо закусывать. Ни в коем случае нельзя смешивать крепкие напитки с легкими, также как и нельзя запивать алкоголь газированными напитками. В этом случае алкоголь активнее начинает проникать в организм. Лучше всего перед застольем выпить стакан молока, что издерживает процесс опьянения. Многие врачи также советуют принять несколько таблеток активированного угля: он сдерживает попадание в организм отравляющих веществ.  Читать далее…

Деловой костюм

Каждый мужчина, независимо от профессии и занимаемой должности, должен иметь в своем гардеробе как минимум один деловой костюм. Обозначим основные принципы при выборе делового стиля одежды.

Базовое требование, предъявляемое к одежде, особенно к деловой, это правильно подобранный размер. Даже небольшие отклонения способны испортить всю картину. Если вы подобрали костюм, размером меньше, то будет создаваться впечатление бедного родственника.  В случае, когда костюм велик, то вы будете выглядеть в лучшем случае смешно. Второе правило: деловой костюм должен быть идеально чистым и отутюженным, изготовленным из хорошего материала. Кроме того, цвета должны быть классических темных тонов. Читать далее…

Не получается в настоящий – играем в настольный

Такой вещи будет рад любой, даже самый серьезный и далекий от спорта, мужчина. Речь идет о любимом виде спорта большинства мужчин на этой планете – футболе. Только не о настоящем футболе, а о настольном.

Когда зародился футбол, точно вам никто не ответит. Многие говорят о начале двадцатого века.

А вот настольный футбол прошлых лет серьезно отличается от этой игры в современном варианте. Раньше это была обычная картонная коробка с фанерным дном, где вырезанный из дерева мяч гонялся между обычными деревянными брусками, которые порой даже различались по форме и размерам. Читать далее…

Делаем мужской маникюр дома

У мужчины всегда должны быть в порядке руки и ногти. С пилочкой и ножницами способен справиться любой мужчина, не зависимо от того есть ли у него средства на салоны или нет.

Для начала следует подготовить необходимые инструменты: ножнички с заостренными кончиками или маникюрные щипчики; пилочка для ногтей, лучше алмазная, так как более мягко и лучше обрабатывает ногти, нежели пилочка из металла; лопаточка из дерева, которой можно будет отодвинуть лишнюю кутикулу.

Это минимум. Также желательно иметь под рукой пиалу, наполненную теплой водой. В ней можно будет сделать специальную подготавливающую ванночку, если добавить в нее немного лимонной кислоты, жидкого мыла или морской соли. В придачу ко всему необходимо запастись кремом для рук и полотенцем. Можно приступать к работе. На все уйдет примерно около часа времени.

Последовательность действий:

- делаем ванночку для ногтей в течение 5-10 минут

- отодвигает лопаточкой кутикулу

- обрезаем излишки кутикулы ножницами

- обрезаем ножницами или щипчиками ногти Читать далее…

Манипуляция в любви

Очень часто поведение окружающих приносит дискомфорт в нашу жизнь и хочется это поведение как-то подстроить под себя, сделать близких «удобными» для себя.

С просьбой помочь повлиять на близкого человека мы, порой, даже к психологу обращаемся. Ведь иногда никак не получается принять и понять  любимого человека таким как он есть. Если человек поступает не так, как мы этого хотим, то в ход может пойти такое оружие, как манипуляция. Играя на чувствах и обстоятельствах, мы заставляем людей совершать выгодные для нас поступки, причем они об этом даже не догадываются.

Так же происходит в отношениях между мужчиной и женщиной, когда, зная слабые места друг друга, очень сложно устоять перед соблазном использовать это в своих целях. Читать далее…

Как отказаться от курения

Многие хотят бросить курить, осознавая вред этой привычки для себя и своих близких. Но как с ней расстаться? Для отказа необходима созревшая решимость, мотивация, если выразиться научно. Ну, а если твердой решимости нет, значит, курение для вас не является проблемой, и тогда ничего не поможет.

Для отказа от дурной привычки, современная психология предлагает следующую технику. Написать 2 списка:

1. Что я получаю от курения. Читать далее…

Уход за часами.

Чтобы любимые часы продолжали вас радовать, за ними придется поухаживать. Механические часы следует регулярно проверять, чистить, смазывать, регулировать точность хода, проверять герметичность – лучше в хорошем сервисном центре,  раз в 3-4 года. Центры, обычно указаны в паспорте часов. Соблюдайте простые правила:

• Заводите часы, лучше сняв с руки, для равномерного давления на заводную коронку (наиболее уязвимый элемент);
• Нельзя оставлять часы около источников магнитных полей (например, акустические колонки), намагничивание грозит точности хода;
• Заводную головку следует завинчивать с легким усилием (не сильно), чтобы не пострадали резьба и прокладка; Читать далее…

Успешная женщина – это только маска

Успех деловой женщины, можно отнести к ее достоинствам или недостаткам? Знайте, она не потерпит трусости, ни в каком виде. Где познакомиться? Надо выбрать время, когда она  не занята, чтобы привлечь ее внимание. Лучшее место – спорткомплекс, подойти ненавязчиво, завязать разговор естественно.

Ее карьеру придется уважать, не заставляйте ее делать выбор между карьерой и вами, выберут не вас. Сидеть дома с детьми, когда они появятся, она не захочет. Лучший способ сохранить отношения – интересоваться ее работой.

Ухаживайте, даже успешные деловые женщины не могут устоять перед проявлением внимания и галантностью. Она работает в обстановке борьбы и стрессов, побыть слабой и беззащитной, иногда приятно. Читать далее…

Будущая жена

Всем известно, что девушки умеют мимикрировать, много и успешно драматизировать, мастерски и вдохновенно имитировать. Вам такая не нужна, нужна любимая. Во избежание получения сердечной травмы и ущерба кошельку, важно отличить девушку, соответствующую здравым рамкам, от остальных, далеких от вашего идеала.

Возраст. Лучший возраст от 23-х до 27-ми лет. У более молодых может быть в голове ветер. Для значительно более молодых, необходимо знакомство со статьей УК, о «совращении малолетних». В идеале – дама чуть младше кавалера.

Образование. Если нет высшего, не заставляйте избранницу его получать. Может ее призвание – не карьера, а профессия мамы и домохозяйки… Читать далее…

Выбор костюма

В течение прошлого века произошли следующие глобальные изменения: изобретение атомной бомбы и компьютера, две мировые войны, длина женской одежды сократилась до минимума. На изменение мужского костюма это не повлияло. Мир мужского костюма по разнообразию не уступает женскому, но цветовая гамма намного скромнее. Черный цвет – для официальных мероприятий, а в остальных случаях, костюм может быть темно-синего цвета, или серого оттенка, от светло-серого до темно-пепельного. Костюм может быть в чуть заметную клетку или полоску, а рубашка подойдет белая или пастельных тонов. Читать далее…

Как одеться, чтобы достичь успеха.

Советы Джорджио Армани про стиль.

1. Не нужно прикладывать чрезмерные усилия, стильно выглядят те, кто умеет остаться самим собой, не стараясь выглядеть особенно.
2. Стройнят черный и темно-синий, сохраняя эту палитру, можно играть с фактурой и с формой.
3. Если вы хорошо одеты, то чувствуете себя уверенно и обязательно добьетесь успеха.
4. При оригинальной фигуре, одежду надо шить на заказ.
5. Сексуально выглядеть для мужчины – это быть уверенным в себе. Состояние души, не менее важно, чем состояние тела. Читать далее…

Целеполагание или как правильно положить на цель.

Ты, конечно, додумался сам, что визуализация не работает, цели на год работают в бизнесе, но для себя – нет. Хотя мысли на чистом листе и план, к которому хочется возвращаться, вдохновляют. Все плохо? Нет. Все отлично, кроме целеполагания. А как же ставить цели?

Предлагается так:

ü  Ты же хочешь достигать цели, а не ставить? В 70–ти интервью с российскими миллиардерами, ни один не сказал, что ставил целью миллиард, когда начинал бизнес (про яхты, виллы и многие блага – тоже), так что книги по целеполаганию можно выкинуть.

ü  Что ты хочешь? Уверен, что знаешь? С достижением целей ты и твоя жизнь не меняется, Ты тот же, но у тебя хорошая машина, ты тот же, но у тебя есть любимая, ты тот же, но преуспевающий бизнесмен, Мы хотим не новых игрушек, а нового себя. Но выражаем это через материальные желания. Читать далее…